Der Seniorenbund Feldkirchen mit Obfrau GR Brigitte Bock lud gestern in den Walluschnig Saal ein. Am Programm stand ein Selbstwert-Workshop mit der Klagenfurter Persönlichkeitstrainerin Edith Reitzl. „16 Interessierte waren dabei. Das ist schon eine große Gruppe für diese Art von Ganztages-Seminar“, freut sich die Obfrau. Hilfestellungen und Tipps wurden geboten, Fragen aufgeworfen. „Wie kann ich meine Gewohnheiten verändern?“ oder „Hilft mir Humor?“ und „Warum braucht es soziale Kontakte?“ waren nur ein paar der bearbeiteten Fragestellungen. Konkret erarbeitete die Gruppe, wie man neue Denkmuster findet, Resilienz aufbaut, und wie die Denkweise Auswirkungen auf Motivation und Ziele hat. „Versuchen Sie jeden Tag, eine Minute zu lachen und Sie werden sehen, was Lachen alles bewirken kann“, rät die Persönlichkeitstrainerin. „Das war einfach ein tolles Seminar mit Edith Reitzl. Alle waren gerne und bis zum Schluss mit mit voller Freude mit dabei“, freut sich Brigitte Bock.
