Seit genau 7 Jahren bietet FIT & GESUND, unter der Leitung von Diplom-Sportlehrer Olaf Balzer, das hoch effektive EMS TRAINING an. Dieses hat seinen Ursprung in der Physio-Therapie und bedeutet ELEKTRISCHE MUSKELSTIMULATION.
Der große Vorteil des EMS-Trainings: 20 Minuten, ein bis zwei mal wöchentlich, erzielen bereits Top-Erfolge! Der Grund: Während des Trainings werden permanent alle 650 Muskeln, die für Bewegung & Stabilisation verantwortlich sind, stimuliert. Vor allem die wichtige Tiefen-Muskulatur, die u.a für die Stabilisation der Wirbelsäule zuständig ist, wird optimal angesprochen. Das belegen auch zahlreiche Studien.
Persönlich & individuell
Ausgebildete Personal-Trainer betreuen Sie persönlich & individuell – abgestimmt auf Ihre Ziele bzw. gesundheitlichen Probleme. Dank der neuesten, kabellosen Technik, können traditionelle Fitnessgeräte ins Sportprogramm eingebunden werden. Ideal auch für alle Altersgruppen: Der jüngste Aktive 16 Jahre alt, der älteste ist 87. Auch Ärzte und Physiotherapeuten nutzen das Angebot. Top: Keine langfristigen Verträge, Abos monatlich kündbar, Probetraining kostenlos und unverbindlich.
Kontakt
Fit & Gesund Feldkirchen, Olaf Balzer
Kirchgasse 15, 9560 Feldkirchen
Tel.: 0676 / 613 98 623
